先说以前的方法，当然这个方法已经过时了吧，友友可以测试下。方法如下：

1、我已经把别人从我的QQ里删除后，如何再把自己从对方的好友中删除？

这个基本上很难了,如果你知道对方的号码你加他,让他通过验证,它出现在你的好友里面,然后你可以切换到TM里面,在他的名字上面右击,有一项把自己从对方的好友里面删除,其实这是两方面的,如果你选择了确定,你会发现对方和自己都从各自的好友名单里删除了.

2、对方还留在我的好友（或陌生人）名单中，我该怎么做？这个就更好说了你直接到TM里面就可以选择上面的方法了.

下面重点说在QQ2010的方法：

在QQ2010中删除好友时会出现如图所示的对话框

只需要把将我从他的列表中删除前面的勾勾选上就可以了，不过阿里哟哟在此提醒大家经我测试勾选上后并没有实现从好友列表中删除自己的目的，而是你在好友列表中是不在线状态，类似于你把他加到了QQ黑名单的效果，因此，个人理解：QQ2010的这个功能可能就是你把对方加入QQ黑名单的效果，但是在你的QQ黑名单中并不显示的一种方法。这效果不知是否和把他加黑然后再从QQ黑名单中把他删除的效果一样不，这个未做测试。但QQ2010的这项功能还有待完善。